珍しく🤔✨💦💦
セッションがおやすみ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(￣▽￣)
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最近、セッションがおやすみや、キャンセルがほとんどなかったんですよね💧
クライアント様が旅行のため😎✨✨
いつもより、長い隙間じかん⏰
それを、活用するには…
ここしかないですよね🤣🤣笑
でも、トレーニングするには…
90分では、僕には短過ぎた（笑）
レストがほぼなし😭笑
良く、楽しみました🏋️♀️🏋️♀️
Ryoでした®️
