代行のお知らせ♪

なになに、40℃ぐらいまで?

あがった地域あるの😅💦💦

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(><)

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梅雨があけたら

この、暑さ💧凄いですね。。

皆様、水分補給こまめにしてくださいね💧

今日の、アクアエクササイズは、大変(笑)

気温が高いから…水温があがって💧

もーお湯やんwwwっていう、施設もありました😭運動強度調整してすすめないとね💧

さて、今日は代行のお知らせです✨✨

2018.7.21(土)

こなみ スポーツクラブ 北浜店

✳11:00~11:30 【アクアビクス シェイプ】

✳11:40~12:10【アクアビクス オリジナル】

RYO ▶️ 加藤 里美IR

GUNZEスポーツ つかしん店

✳14:15~14:50【35分series 『歩』】

✳15:00~15:45【アクアエアロ】

伊藤 良一 ▶️ 佃 道子IR

シティプラザホテル エアシス

✳18:30~19:15

【コアトレ▶️トータルボディEx】

伊藤 良一 ▶️山内 よし子IR

2018.7.22(日)

TIPNESS 布施店

✳14:15~15:00【アクアダンス 45】

Ryo ▶️ 松原 法子IR

こなみスポーツクラブ 生駒店

✳18:00~18:45

RYO ▶️ 松井 香織IR

2018.7.27(金)

GUNZEスポーツ 川西店

✳13:45~14:20【35分series 『歩』】

✳14:25~15:00【35分series 『鍛』】

豊田 純子IR ▶️ 伊藤 良一

ご確認よろしくお願い致します😃✨✨

久々、遠出の研修参加させていただきます💦

新たな人との出逢い楽しみ♪

新たな学び…どーだろうか🤔笑

そして、金曜日は代行引き受けてまーす♪

Ryoでした®️

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