良い、経験😃✨✨

2日間…みっちり、アタマをフル回転された🤔

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(*゚▽゚)ノ

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久々に

頭と、陸で(笑)カラダを動かしました。

自分が、今、ここで、この学びをするとは🤔✨✨

10年目の動きおっきいなー(笑)

さて、名古屋やから

帰りまーす(*・ω・)

また、近々名古屋いきますよー♪

Ryoでした®️

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