最近、ネットから離れる時間も
また、作ってる？？
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(* ‘ᵕ’ )
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やる事多いから💧
メールやLINEの返事かえしたり…
調べものしたり、資料作成したり(*¨*)
Wi-Fiの環境と、スマホ、タブレットが…
必須アイテムなってました（笑）
でも、ゆったりと、、
本を読みながらランチする時間も大切だからね😊
ゆったりと、lunch食しながら。
Ryoでした®️
