久々に…

最近…

金曜日の忙しさにキョーフを感じてる(≧👅≦)

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ¯﹀¯ )/+*

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金曜日のフリー時間💦50分ぐらい(笑)

その時間も無駄なく😎

トレーニングを…🏋️‍♀️笑

久々に…

ここのコーヒーのんだよー(`・ω・´)ゝ

税込100円は、、やはりやすいねー♪

阪急線に結構出来てきてるのかな??

Ryoでした®️

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