お気に入り👕👚

今日は、秋晴れって感じの気持ちいい1日でしたね(*゚▽゚)ノ

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ˙꒳˙ )ゞ

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やっと、、

日本の気候って感じ。

でも、、

なんか、すぐ、寒くなるよーな気配が🤪💦💦

風邪をひかないよーに、免疫力高めるために、トレーニングしましょ!

最近の僕の、お気に入りウェア♪

FREDDYのタンクトップ。

これ、ちょーかっこいい😍

そして、生地がカラダに和む(笑)

※和む感じは…個人差がございます😎

さて、今日はこれを着ててレッスン行ってきまーす┌| ∵|┘

Ryoでした®️

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