こっちもギリギリまで🏋️‍♀️

年末に近づくにつれて…

様々なものを納めてますよね?

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(*¨*)

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さて、皆様は何を納めましたか??

Xmasがおわりー?🎂納めはしましたか?

僕はまだしてないかも(笑)

さて、まだまだ

年内の活動は続きます(//∇//)

〇レッスン

〇セッション

〇トレーニング

ギリギリまでまで納めませんよー(笑)

31日まで…走りまーす♪

良い、年末をたのしみましょー

久々の、BFRトレーニング🏋️‍♀️

やっぱり、いいわ(//∇//)

Ryoでした®️

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