ここ、最近感じるな。
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(・ω・｀).｡oO()
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時代の変化。
歳をとったと言うよりも…
ここ、数年の様々な発達と変化。
運動に対する、周りの人の価値観の変化？
トレーニングをする人の割合が
高くなりつつある現状。
24時間ジムの利用者に年配の方も
多くなりつつある。
これって良い事なのか？
悩みもありますよね。
運動愛好家増えるの嬉しい限り。
ただ、コミニュケーションが
不足しがちの運動ってのが
増えてきてる傾向な気がする…
個人トレーニングも大事。
グループレッスンも大事。
コミニュケーションあってこそ。
目標、目的、達成に大きな役割になる。
僕の求めてる指導を伝えていこー。
コミニュケーションとトレーニングが
重なった指導を意識して。
Ryoでした®️
