ここでも🏋️‍♂️

今日は、ランチセッションがお休みで早く、TRIFITへ移動出来た😋☝️

 

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(^^)

 

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木曜日、金曜日は…

肥後橋あたりでランチセッションなんだけど、、本日はイレギュラーで(^^)

昼、2部目のセッション施設🤭

【TRIFIT】へ直ぐに移動できました🙌

今日は、珍しくここでトレーニングさせていただきましたヽ(•̀ω•́ )ゝ

まぁ、今日は…

ケーブルと、パワーブロックつかっての

2時間30分程度のトレーニング。

がっつりとはいかなかったけど?

満遍なく、刺激を入れる事は出来たかな?

淀屋橋、北浜付近でパーソナル。

トレーニングを希望される方いらっしゃいましたら*˙︶˙*)ノ

1度、連絡下さい“(ノ*>∀<)ノ

木曜日の夕方ならまだ、少し枠がございます( *ˊᵕˋ)ノ

金曜日は、、申し訳ございません(;A;)

枠が全て埋まってる為…

ご予約取れません💧💧ご理解の程よろしくお願い致します🙏

ご興味ある方のご連絡お待ちしてますね🏋️‍♂️

Ryoでした®️

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