自分にあうやつ💊

2月も、もー終わりですね(*≧v≦)

 

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一で(^^)

 

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ほんと、早い

あと、15日で確定申告終わらせなあかん💧

ほとんどおわってるはず(笑)

さて、今日は、自分にあってるサプリメントの紹介( ̄▽ ̄)

皆様にあうかな??

脂肪燃焼系のサプリメント。

飲んでも胃がムカムカしなくて。

個人的に、発汗性高くおすすめ。

サイトのレビューは様々記載されてますね☝️

運動も、ライフスタイルも、サプリメントも、食事も、自分にあって、効果ある所にトレーナーのアドバイスあれば最高ですね

さて、今年はどれぐらい増量して絞るかな(笑)

Ryoでした®️

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