どっちなんでしょーねー？
自身の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(^^)
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人って、変わらないって良く言われる方いらっしゃいますね？
鍛錬すれば、それなりに変わるとおもうんですよね。
それが、外見であろうが、内面であろうと。
ただ、僕の考え方は☝️
変わるではなく戻るなんですよね。
何かをきっかけで…
本来もってる自分のパフォーマンスを
制限しないと行けない事があった🤚
そー考えると？
僕の中での点が繋がり線になる。
昔は、良くおしゃべりだったのに…
どこかのタイミングで？
人と話すのが苦手になったり…
人前出るのが好きだったのに…
出るのを拒む🤔
タイミングで制限かかってるよね。
それを外す事をしたら
本来の自分のパフォーマンス出来るかと。
僕もいつの日からか、、
人の前に立つの拒んでました（笑）
自分ではわかってるんですよねーwww
今はどーでしょ（笑）
メンタルでお悩みあれば☝️
1度、お声かけてください。
何かしらのきっかけ作りますよー😃
写真は、この前のFANCさまの
プレゼンの写真です♪
ありがとうございます😊
Ryoでした®️
