月1の行政のお仕事🤭✨🧐
自身の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(^^)
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6月からは月2になりますけど(^^)
有り難い御縁から🙏
はや、7~8年程度？
お世話になってます(*≧ｖ≦)
また、運動指導のStyleも事なり
身障者の方の指導は難しい💦💦
日々、 勉強と調べる事が大切。
色々なカラダの状況の方とお会いして
お話しさせて頂き😃
カラダの事を勉強させて頂いてます。
今年度から、前半の部と後半の部と
分けて担当させて頂いてます🙏
合間の休憩。
本日、学んた事を📝まとめて。
次に活かしていかないと。
さぁ、後半の部のスタンバしよー☝️
Ryoでした®️
