いつもと違う流れ。

世間は?お盆休みムードでしょーうか??

自身の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一ですスイカァー(「🍉・ω・)「🍉

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お盆休みに、大型台風が西日本に接近してるとか…💧💧皆様、なるべく外出控えてくださいねー。

と、言うても。。

僕達みたいに、お仕事の方もおおいかも💧

ほんと、ほんと、きをつけてくださいね。

この、お盆休みは特別なスケジュールのため、いつもお会い出来ない方や、通常は土日にお会いする方の指導する事が多かったりします🙌

少し、違う流れ、そしてあまりお会いしない方にお会いできる喜び🤭✨✨

イレギュラーなので…

移動の時間を間違わないよーにしないと。。

ハルカスをみながら👀移動ー笑

昨日は和歌山あたり。

本日は地元周辺から遠くへ(笑)

さて、残りのレッスンと

トレーニング🏋️‍♀️🏋️‍♀️やるべかなぁ〜笑

Ryoでした®️

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