最近では…
滅多に目にしないだろーな。。
自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(・┰・)
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ほんと、寒くなりましたね。。
寒くなると、、
運動するのが😱😱
嫌になる人おおいかと。。
さぁ、冬こそ、寒い日こそ！！
水中運動でーすよー🎶
よい、効果ありますよ？
どんな、効果って？？
それは、11 /23(土)祝日に✋
最近では、滅多に目にしない..
【アクアエアロ60】を祝日の
特別プログラムとして担当させて頂きます🎶
◇2019.11.23(土)祝日◇
⚫GUNZEスポーツ つかしん店
⚫14:15~15:15 @アクアエアロ60
⚫定員 40名
⚫参加費 無料
※GUNZEつかしん店メンバー様以外は別途施設使用料必要です🙌
60分間のアクアエアロを堪能できる日です🙊近頃は、30分のアクアプログラムが増えてる中、60分間水の中で楽しみませんか？？
通常レッスンの際、定員の40名前後を常に参加されてますので、もし、参加しよーと思われる方は☺️気持ち早くプールにお越しくださいね🎶
さぁ、肌寒くなった時期のプールこれまた、何か、新たな？再発見？する出会い、出来事あるかと…
Ryoでしだ®️
