コンディショニングパーソナル🧘‍♀️

今日は少しお知らせです🙌

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です‎( ´ω` )/

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パーソナルプログラムの強化を

令和2年度よりスタートさせていただきます😉✨🙏

【コンディショニングパーソナル】

今までは…

運動の仕方が分からない方

食事管理がいまいちわからない方

リバウンドをして困っている方

⚫ダイエット

⚫パフォーマンスアップ

⚫ボディメイク

メインで指導させていただきましたが🙌

来年度からは。

⚪コンディショニング

⚪姿勢改善

⚪リリース

⚪パーソナルストレッチ

などの指導カテゴリーも追加させていただきます( ´ω` )/

皆様の、LIFESTYLEを更にサポート

させていただきますねー🎶

Ryoでした®️

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