大掃除🧹

今年の汚れは今年中に🧹🧼

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です‎( ´ω` )/

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毎年は、大掃除する時間も確保

難しいのですが…

今年は、時間に余裕あったのか??

分けて🧹をしたから??

大掃除できたヽ(*´∀`)ノ‪w

年を越して残したくない

汚れはたくさんあるから‪w

嫌な汚れは年内に綺麗にしないとね。

あっ、年し越す前に、今年蓄えた

体重も置いていかないとねー。

トレーニングのやり方がわからない?

パーソナルトレーニングしたい?

目的があるけど達せするのが難しい?

そーいう方は、Ryoのパーソナルトレーニングを受講しませんかー??

年末?キャンペーンできるかな??笑

できなければ、年始キャンペーンしよー( ´ω` )/

Ryoでした®️