同じものより。変化を求めて!

運動指導者はカラダ作りやケアも仕事ですよねー🙄🖐️

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です‎O_o

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まぁ、このあたりは… 

人それぞれ、捉え方と価値観あるから何ともいえないかも??

色んな、知識あるのはホント、素晴らしいですし、僕ももっとほしいです(笑)

でも、実践も伴いたいんですよ。

だから、僕はカラダ作りやケアも仕事の一貫かと。 

もちろん、サプリメントの効果を感じるのも、必要です。クライアントさまに、すすめるなら、尚ですねー。

同じ、サプリメントをずっと、摂るのも良いかとおもいますが…

僕は、2クールで、結構変えてるかも。(笑)

僕のなかでの、2クールは約半年ですかね?さて、どーなるかなー🙄

Ryoでした®️