スケジュールについて。

4月から、自粛中のスケジュールがほぼほぼ、再開に向けて動いてます😀

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(・∀・)

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皆様、お待たせしました🙏

やっと、スケジュールの再開の目処が整ってきたと、契約スポーツジムから連絡頂きました✨✨✨

ただ、この、土日で大きく💧情勢が動いてる感じがしますので…

少し、スケジュールの変動が、4月以降でる可能性が高くなってますので、、その点ご理解よろしくお願い致します😭

▶2020年 4月〜のスケジュール

☆月曜日☆

★こなみスポーツクラブ新大阪店★

11 : 30〜 12 : 15 アクアビクス 【シェイプ45】

★こなみ スポーツクラブ 川西店★

14 : 30 ~ 15 : 15 アクアビクス【シェイプ45】

★GUNZE つかしん店★

20 : 15~ 20:50 35分series 【歩

20 : 55~ 21 : 30 35分series【動く

☆火曜日☆

★TIPNESS 武庫之荘店★

13 : 25 ~ 13 : 55 アクアミット+F30

14 : 05 ~ 14 : 25 アクアダンス30

☆水曜日☆

★こなみスポーツクラブ光明池店★

13 : 30~ 14 : 00 アクアビクス【シェイプ30】

14:05~14:35 アクアビクス【オリジナル30】

★こなみ スポーツクラブ 和泉中央店★

15 : 45 ~ 16 : 15 アクアビクス【シェイプ30】

★アクトス 泉北原山台店★

19 : 30 ~ 20 : 00 ダンベルアクア

★こなみ スポーツスクラブ 東岸和田店★

21 : 25 ~ 21 : 55 アクアビクス【シェイプ30】

※営業時間短縮の為休講となります!!

☆木曜日☆

★伊丹市立障害者センター★

3週目 11 : 00 ~ 12 : 00 機能改善体操A

13:30 ~ 14:30 機能改善体操B

★こなみ スポーツクラブ 北浜店★

14:30 ~ 15:00 アクアビクス【シェイプ】

15:00 ~ 15:30 アクアビクス【オリジナル】

※1.2.4週目のみRYOが担当させていただきます✨

ご確認よろしくお願い致します。

★TIPNESS 香里園店★

20 : 30 ~21 : 00 アクアダンス30

☆金曜日☆

★GUNZE つかしん店★

10 : 15 ~ 10 : 50 35分series 【歩】

11 : 00 ~ 11 : 35 35分series 【鍛】

★ビオススポーツクラブ★

20: 10 ~ 20 : 55 HIIT AQUA

☆土曜日☆

★こなみ スポーツクラブ 北浜店★

11 : 00 ~ 11 : 30 アクアビクス【シェイプ30】

11 : 40 ~ 12 : 10 アクアビクス【トレーニング】

★GUNZEつかしん店★

14 : 15 〜 14 : 50 35分series 【歩】

15 : 00 ~ 15 : 45 アクアエアロ45

★シティプラザホテル エアシス★

18 : 30 ~ 19 : 15 コアトレ

☆日曜日☆

★TIPNESS 布施店★

14 : 15 ~ 15 : 00 アクアダンス45

★こなみ スポーツクラブ 生駒店★

18 : 00 ~18 : 45 アクアビクス【シェイプ45】

※営業時間短縮の為休講となります!!

まだまだ、自粛モードは続いてます。

営業時間が短縮や、プログラムの時間帯や、定員人数を設けるクラスも増えて来るかと思いますので😂

皆様、通われてるスポーツジムのホームページで確認もよろしくお願い致します🙇

早く、皆様とお会いできる事楽しみにしてますねー😀🏊‍♀️🏋️🕺🏊‍♂️✨✨

Ryoでした®️