Re.START

全然、安心出来ない環境だがぁ。

世間の流れがあるので…

再稼働して行く準備をしている。

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(/Д`;

Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click

プライベートブログ「Ryoのちょっとした話…」もどうぞご覧ください◀ Click

今日、4/1より

凡そのスポーツジムでレッスンが再開されます🏋️‍♀️🧘‍♂️🏊🏻

ずっと、運動出来なかった皆さま、お待たせしましたした✊

ただ、情勢は一向に良くない方向にむいてるとおもいます。

すこしでも、体調が優れない方や。

持病を患ってる方はまだまだ控えて頂く方がよいかと。Ryo的におもいます。

免疫力がさがってるなかで、過度な運動や食事制限。

更に、生活環境が崩れてる中での再開は気をつけましょー。

何はともあれ。

再スタートですね✨✨

まずは、無理せずに、フィットネスライフを取り戻す事からはじめましょ。

Ryoでした®️