初心に戻る?

🏘で事務作業や、💻の整理をしている☺️

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ・∇・)

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自宅にいててもやる事はそこそこありますね(o^^o)
💻のデータを整理していると…
いや、スマホにも残っているんですが(笑)

運動指導者になる前の、写真が出てきました( ・∇・)
いや、わざと残していたのかもww

初心を忘れないためにも(u_u)

この、自粛期間、運動も少し少なくなってしまいがちですし…
昔の体型に戻らんよーに(笑)

でも、免疫力を下げないようにしないと。

皆様時間ある時に昔の写真などを見て📷
初心を思い出して、辛い状況を乗り切りましょう✊

Ryoでした®️