おうちとれ。

更に延長のおうち時間🙈✨✨

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(。-`ω´-)ぅぃ

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今日は、お仕事はすべておやすみ🧐

と言いつつ。。

持続化給付金の資料を拵えてます📝

買い出し以外は、常におうち時間🤗

たまには、動画を撮ったり📷

さて、今日は。

これで、おうちとれ🏋️‍♂️🏋️‍♂️

まだ、アブローラーになれず‪w

300回ぐらいしかできない😭

緊急事態宣言があけるまでには…

1000回を目処に頑張ってみよー(_Д_)

Ryoでした®️