筋トレから。
有酸素運動へもどしつつある日
自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(*´-ω・)ﾝ?
Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click
プライベートブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Clic
6月から数店舗は
レッスンを再開させて頂けそうだ✨✨
この、2ヶ月ちかく？？
遠のいてた…アクアレッスンの準備🙌
練習の再開だー( ´ω` )/
さて、何本復帰できるかな。。
色々なリスクを気にしながら。
レッスンを再開🤨☝️
でも、また、皆さんの顔をみれるのは
楽しみだな(*^^*)
Ryoでした®️
