ゆるトレ🏋️‍♂️

さぁーー

今日はYouTubeが更新される📷📹

今日はどんな内容かな😁🤚

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です

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プライベートブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください Click

今日は…

Ryo1人?出演の日だな😳

YouTube 【 TRIFITチャンネル⠀】は更新されてます😍🤚

さぁ、どんな内容になってるかな🤭✨☝️

見てのお楽しみ‪w

今回は、Ryoのトレーニング動画‪w

だれが、こんなもんに興味あるねん(笑)

ゆるトレ🏋️‍♂️

まじトレ🏋️‍♂️🏋️‍♂️

Ryoとれ🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

そして??TRIFITの裏側も見れるよー(*≧▽≦)

どんな、トレーニングなんだろー(*´’Д’):;*:;カハッ

皆様、良ければ見てくださいねー( ̄▽ ̄)

Ryoのゆるトレ🏋️‍♂️✨🤚◀Click

皆さんはどんなトレーニングしてますか??

Ryoでした®️