トレーニングもハイテク時代。

全てに置いて…

ハイテク時代なのか??

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です

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ここ、数年前から…

ハイテク時間と言われてますが?

如何なもんでしょうか??

株に関してはちょい?

ハイテク時代では無くなってきてるみたいですね?コロナ渦の影響かなっておもったり…

この、タイミングはビットコインが熱くなってたり🤭おっと、今日はこんな話の日でなかった‪w

最近、フィットネス業界も?

ハイテク化されてますね?

凄い、いい事ですよね?

新たな風を導入するってことは🤔

そーすると。

個々のトレーニングもかハイテク化されますね🤭

運動管理や作成。

ノートと鉛筆をもってトレーニングレコードとる人もへってきましたね。

僕は、スマホとスマートバンド

この組み合わせ最強!!

さぁ、トレーニングをたのしもー🎶

Ryoでした®️