TRIFITより💪

最近、パーソナルトレーニング、YouTube撮影以外にもほとんどTRIFITにいてる🙈

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です

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週の半分以上は?

TRIFITに居てるよーな気がする🤹

ミーティングや?

新しい事業の話しをいっしーとしたり🙊

もちろん、トレーニングする時もお借りしてまーす🏋

さぁ、新たにすることも話したし。

これから、TRIFITがすんごい事なりますよー笑

さて、今日も肩のトレーニングしよ(笑)

Ryoでした®️