行動計画を立てて
今年はトレーニングを実施してる🏋️♀️✨
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(*^^)v
プライベートブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click
例年は…
トレーニングは後回し。。
仕事、レッスン、パーソナル優先してた💧
今年は、トレーニングの優先順位をあげて🏋️♀️
そしたら…
レッスンだけでなく🙄🤣💦
トレーニングまで…
ウェアを考えるよーなった（笑）
あらあら😍💦
今年は、日々たのしんでるな✨✨
Ryoでした®️
