失敗からの学び✍

学びとは？

様々なスタイルから得ることができますね^ω^）

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(￣▽￣)

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最近、色々なところで。。

学びを感じますwww

今回は？？

栄養の学び。

栄養素いいけど。

これ、感触や匂いがちょいあわんな。。

うん、今回の学び。

栄養素より、まず、食べれるものえらぼ😜（笑）

Ryoでした®️