月末は楽チンなのだけど(￣▽￣)…
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ˙ᵕ˙ )
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今日は、月末だったので…
楽チンスケジュール(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ただ、日々の疲れが蓄積されて…
だるさ、MAXwww。。
よし、アクアレッスンまえに…
ちょい、POWERcharge💪💪わら
chargeされた表情やん。
パワフルアクアスタート✨✨
🏊✨
Ryoでした®️
アクアの前に久々🚰
