今日は、少し暑さがましになった気がする(｀∀´)
自身の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨LIFESTYLEの充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ´ω` )/
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今日も、相当暑いと天気予報で言うてたけど…
思ったほどでなくてよかった(￣▽￣;)
ほんと、毎日温度変化が激しくて…
何枚もレッスン着以外に…(笑)
Tシャツを持ち歩いてるかもw
FREDDYのNEWウェアでましたよー🎶
今の暑い時にオススメのTシャツかも？
少し生地は薄めなので🤔
暑い日にはよいかと。
アクティブなレッスンに入る時は
バッチしですよー🎶
興味ある方はRyoまで✉️くださいねー👌
Ryoでした®️
