月曜日のルーティン!

運動指導の合間に…

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*Ü*)ノ”☀

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この、合間時間で色々やらんとなー🥺🤚

トレーニングベースなのですが…

この、時間が‪w

草鞋、2足、3足の事を培う時間‪w

経済情報と、海外企業とメールでのやり取り😳

ベースは、トレですが!‪w

今日はお気に入りのオールFREDDY🎩👕👖

さぁ、残りの指導へいってきますぅ🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏊💭

Ryoでした®️