三連休が終わり。
通常始動がはじまったw
自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*Ü*)ﾉ”
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通常始動いうても😳🤣
連休とほぼほぼ変わりませんw
ただ！！
朝トレができる時間確保(￣▽￣)
今日もパーソナルジム巡り
今日はTRIFITでがっつりパーソナル(^^)
本日もトレーニングお疲れ様でしたw
アクアイントラが…二人(￣▽￣)
プールではなく🤭
パーソナルジムで。。
ウェイトトレーニング🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️
いぇーい✌︎✨w
Ryoでした®️
