新しいルーティン🕺

【Ryoのちょっとした話。】

新しいルーティンに変更にしてから約1週間程度が経つ😸

自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*^^*ゞ

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ルーティンを変更してからすこぶる😝
カラダとココロの調子がGOODなRyoです😌

やはり?
ある程度の期間を決めて🤔
ルーティンの見直しをかけることが重要なのだと😌
再認識、再確認できたかな🕺

皆様は?ルーティンをどれぐらいの期間で見直ししますか??

物事により見直しってかわってきますよね🤔
目標がクリアできた時などに見直しをする方が多いのかな?

ルーティン、アンカーリングなどを効果的に活用していくと✋
1歩、楽しめるライフスタイルが手に入るかと😸
一度、自身のルーティンを見つめ直すのも良いかと?
その、アンカーリングは?ルーティンは?
自分のプラスの時に取り入れましたか?

さて、新たなルーティンを上手く活用して行けるように
タイムコントロールをきっちり実施💧していかないとね。

Ryoでした®︎

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