新年早々。
昨年もそーだったけど。
今年もそーかーヾ(=д= ；)
自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*’▽’*)
『Ryoと提携パーソナルジムの情報が全てわかる一覧サイトができました!!』 Click
昨年末な、、年末年始体調不良というか？1年間の疲れが一気にでて、、腰痛が勃発して😮💨1週間程度。トレーニングが出来なかったなw
今年は、、
この、情勢の悪いなか？1年間、気を締めて仕事やレッスンやパーソナルを受け持ち。コロナや風邪ひいちゃダメとおもい日々暮らしてきたけど🥺
うーん。。
仕事納めで。。
その、張ってた気がプツンってきれたかな？？(笑)
熱が一気に上がってきたw
これも、これからの僕の1年行事なのか？？(笑)
皆様も体調不良にならないよーに気をつけてくださいねー🙇♂️よし！！今日こそゆっくりするぞーーw
Ryoでした®️
