【代行のお知らせ】

代行のお知らせ♪

あっという間に… 8月突入( ̄▽ ̄) ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(*・ω・) Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プライベートブログ「...
【SHEFFplus】

ビアガーデン🍺

夏はやる事たくさんあるなー( ̄▽ ̄;) ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(//∇//) Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プライベートブログ...
【Ryoのちょっとした話。】

美味しいやつ♪

昼からバタバタしてた😣💦💦 ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ̄▽ ̄;) Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プライベートブログ「Ryoのちょ...
【Ryoのちょっとした話。】

今日のコーヒー☕️

膝の調子がすこぶる悪い🤨💦💦 ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一ですꉂꉂ(ˊᗜˋ*) Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プライベートブログ「R...
【Ryoのちょっとした話。】

ついに…

今日は、代行のレッスンでハッスルした😜💦💦 ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一ですꉂꉂ(ˊᗜˋ*) Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プライベート...
【Ryoのちょっとした話。】

本日のコーヒー🚩

最近、少しカラダがガタガタな🤣💦💦 ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ̄▽ ̄) Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プライベートブログ「R...
【Ryoのちょっとした話。】

この、重さ…

海でゆっくりカラダをやきたいなーーって、願望のある🤪 ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(*・ω・) Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プ...
【Ryoのちょっとした話。】

やっぱり、、

夏だね、、夏だね😎✨✨ ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ̄▽ ̄) Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プライベートブログ「Ryoのちょっ...
【Ryoのちょっとした話。】

ギリギリだったけど…

今日も、35℃オーバーな気温でしたね💧 ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(*・ω・) Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プライベートブログ「...
【FREDDY】

良い、経験😃✨✨

2日間…みっちり、アタマをフル回転された🤔 ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(*゚▽゚)ノ Dブログ「Ryoのちょっとし話…」もどうぞご覧ください◀ Click プライベートブ...
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