淀屋橋

【Ryoのちょっとした話。】

1つ歳を重ねる🍰

今年も無事に1つ更に歳を重ねる事ができました😌この様々な状況下で歳を重ねることができることができる事の嬉しさと感謝がいっぱいです💐 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエ...
【Ryoのちょっとした話。】

今日のランチ。

今日は次の移動までに少し時間があるのでお昼時にお昼を食すことが出来ました😋今年ももちろん🤔身体作りしていますが👋サプリメントなるべく摂取せずに身体作りを心がけている🏋️‍♀️ 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFEST...
【Ryoのちょっとした話。】

雨の日。

午前中は少し雨は落ち着いてよかった。午後から本格的な雨模様になるのでしょうか☂️ 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*’▽’*) 『Ry...
【Ryoのちょっとした話。】

こんな?自販機🍠

3連休2日目。ありがたい事に少し休暇を頂いてます👋 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*’▽’*) 『Ryoと提携パーソナルジムの情報が...
【Ryoのちょっとした話。】

珍しく。

本日は😌珍しく😂朝から、淀屋橋でセッションです🏋️‍♀️いつもは、昼から武庫之荘スタートなのですが🤔 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*’▽...
【Ryoのちょっとした話。】

気になるお店

あまり昔から😲ご飯屋さんで気なるお店ってwwあまりないタイプの😂😂 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*’▽’*) 『Ryoと提携パーソ...
【Ryoのちょっとした話。】

朝のルーティン。

この、1、2週間はやることが詰まっていて😹やることが多く🤔朝にも新たなルーティンが導入されました😌 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*’▽’...
【Ryoのちょっとした話。】

オフィシャルサイトのお知らせ👋

ずっと。動いてました😺オフィシャルサイトが遂に完成しました👋 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*’▽’*) 『Ryoと提携パーソナルジ...
【Ryoのちょっとした話。】

今年も開始。

今年も自分の体つくりの時期が突入しました😃さて、今年はどんな身体を作ろうかな‥?? 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*’▽’*) 『R...
【Ryoのちょっとした話。】

ツール。

ダメだね。付属品のツールを使ってトレーニングするの🤔そんな事を感じた1日でした🙌🏼 自分の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和LIFESTYLEの充実感を伝えるライフスタイル系クリエイターの伊藤 良一です(*’▽’*) 『R...
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